世界歷史的發展,其實就是一部水文化發展史。人類在水流域生存、繁衍,向海洋出發,跨地域的貿易、爭奪,形成了我們的世界。游泳從本能到技能,到競技,到健康鍛煉提升,都是說不盡的話題,寫不盡的文章。今天我們來說說,常游泳的人、游得好的人、都有哪些特點。
1、創造性思維
常游泳的人,比如是每日一游或每周幾游的朋友。生活是有規律的(當然這個放在任何習慣性運動都同樣適用),游泳還有一個重要條件,就是在活動環境是在水里。在水中,一切都比陸上安靜了,水的流動使身體感覺更豐富了。用中國智慧來說,靜能生動。
在水中是動中養靜。經常游泳,熟悉水性,等于在繁忙的工作生活中來個短禪修,充電再戰。在面對復雜的問題和需要創造性思維的時候,往往水的啟發能令你捕獲到意外的靈感。
2、新一代的貴族
能堅持參加游泳類長時間的個人運動并樂在其中的人,在內心層面一定有種精神上的追求。有動力持續自我改善游泳技術的朋友,他們是中國新一代的貴族。在國際上,一個地區業余運動水平的高低,尤其是游泳、鐵三、網球等熱門運動水平的高低和這個地區的經濟文明程度成正比。
南方城市已是經濟上發展成熟的地域了,在文化上,常游泳的一群人,就是精神文明的帶頭人了。持續改善和取得進步的朋友中,有著自我實現的目標與意志,讓自己與這類朋友為伍,加入這個圈子,近朱者赤。
3、最可交的朋友
常游泳的人,是最可交的朋友。從行為心理學說,游泳穿得少,受意識保護的部分就少。大家都暴露在陽光下,行為影響心理,什么陰暗都掃走。也因為穿得少,偽裝就少。身材不好就只能練到好,泳衣的掩飾效果小,接受自我的程度就提高。如果感覺憂郁,去游泳吧。會讓你開心起來的。
4、游泳吧,朋友
鍛煉身體最積極的通常是兩類人:
一是身體很健康的人,因為本來自己就很注意,有合理的鍛煉習慣,這類朋友不多,只有5%左右。
二是已經發現問題了,需要通過運動來康復,這類朋友占20%。而在中間,大部分亞健康的朋友,或許有想過參與運動改善自己的生活。但一拖再拖,去游泳試試吧,去了,肯定有收獲。
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