提到姜素拉，很多人都會想到她那凹凸有致的好身材，但很少人知道姜素拉曾經(jīng)也是一個胖妹子。姜素拉是從一個130斤的小胖子，瘦成了現(xiàn)在90斤的苗條好身材。姜素拉減肥秘訣是什么呢？網(wǎng)友曬出姜素拉減肥前后的對比照，差距也太明顯了吧。
姜素拉減肥秘訣是什么
姜素拉因為出演陽光姐妹淘走紅，其實在出演這部電影的時候，姜素拉并不是特別的瘦，那個時候的姜素拉是處于減肥的狀態(tài)。一直到后來的電視劇未生，身材才變成了女神樣。姜素拉在這部作品中有非常多職業(yè)服裝，OL風(fēng)的緊身衣，更凸顯了姜素拉的好身材。再加上姜素拉168的身高，真的讓很多女生都特別羨慕姜素拉，希望能夠像姜素拉這樣擁有一個迷人的身材。
姜素拉減肥前后對比蠻明顯的
不過有很多女生卻一直發(fā)愁瘦不下來，姜素拉在接受記者采訪的時候，也有公開了自己的減肥秘訣。姜素拉說自己自從減肥以后，再也不吃夜宵了。姜素拉一日三餐時肯定會吃的，但是晚上的話會盡量少吃的，除此之外，姜素拉還表示一定要每天都運(yùn)動一下，一定要讓自己運(yùn)動到出汗為止。
姜素拉高清美照
其實姜素拉減肥的方法，很多美眉們都懂得這個道理，懂得這樣子一定能夠瘦下去的。大家之所以瘦不下去，是因為沒有姜素拉那種毅力?；蛟S姜素拉是想要當(dāng)演員才能夠有那么大的決心，控制住自己?？磥砻烂紓?nèi)绻胍菹聛恚惨冉o自己定一個目標(biāo)才行。小編身邊就有一個胖妹子，給自己買了很多m號的衣服，特別貴的那種，為了穿上這些衣服，不浪費錢，真的就堅持下去瘦下來了。
