霍思燕最近在真人秀節目中的很多造型，受到了不少女生的青睞。當然霍思燕能夠穿的這么漂亮，除了是時尚品味的原因，還是因為霍思燕的身材好。不過她當年懷嗯哼的時候，體重飆到了160斤，之后才瘦下來的。霍思燕怎么減肥的？霍思燕產后減肥竟然是靠喝這些，真的有用嗎？小編今天就來揭秘一下。
霍思燕怎么減肥的
很多女明星懷孕期間，也是會控制飲食的，不然自己的身材走形太嚴重。霍思燕懷孕期間，可沒有在意這些，體重直接翻了一倍。生完孩子之后，霍思燕靠很簡單的方法瘦下來，這個方法就是喝紅豆薏米水，大家肯定想不到就是這個紅豆薏米水，讓霍思燕在四個月期間體重就恢復到了86斤吧。
霍思燕減肥方法
首先和水本身就是特別好的，可以促進身體的代謝功能，讓你消耗更多的能量。不知不覺中消耗掉能量，自然就會讓你不知不覺中瘦下來的。紅豆薏米水本身就沒有什么熱量，自然可以起到增加新陳代謝的功能了。除此之外，紅豆薏米水還有很多的好處。霍思燕是在懷孕期間變胖的，這種情況基本上都屬于水腫比較多。
霍思燕減肥方法有效嗎
紅豆薏米水本身就是消除水腫了，對于霍思燕這種產后的媽媽來說，絕對的對癥下藥，是他們減肥的利器。一天喝多少紅豆薏米水呢？這個量，可以說是越多越好了，每天最起碼要不小于8L比較好。當然大家也要控制飲食，配合運動，才能快速的像霍思燕那樣，恢復自己的好身材。
