說起來陳法拉，相信大家都非常熟悉，作為TVB的當(dāng)家花旦之一，早年通過選美出道，顏值之高，在TVB的歷史上都算的上首屈一指。顏值高，身材好之外，演技也非常出色，無論是《法證先鋒》、《風(fēng)中奇緣》還是《巾幗梟雄》等，都算的上實(shí)力派演員，也曾經(jīng)拿下過華鼎獎的最佳女主角!
只是，在最火熱的時候，陳法拉卻表示要出國留學(xué)深造，中斷了自己的演藝生涯，而且很長一段時間都沒有再出現(xiàn)在熒幕上。今年5月份時候宣布和相戀3年的法國男友結(jié)婚，才開始準(zhǔn)備重新開始自己的演藝生涯，復(fù)出的第一時間就有企業(yè)找她拍寫真、代言。
最近，陳法拉在微博上分享了自己的一組小視頻，視頻中的陳法拉一身白色緊身禮服，把身材襯托的凹凸有致，鏤空的設(shè)計(jì)下，沒有一絲贅肉漏出來，可見陳法拉的身材有多好!
很多人都知道，如果一個女生彎腰的情況下，肚子上的肉肉就會堆積在一起，小腹也就會凸起來，但是陳法拉做這個動作的時候，小腹依舊平坦，這主要是因?yàn)楦共康闹竞刻土?，即使是在彎腰情況下，也不會出現(xiàn)小肚子!
這樣的好身材，相信是每個女生都渴望擁有的吧?那么，陳法拉是怎么維持這樣身材的呢?之前，陳法拉在拍攝寫真的時候曾經(jīng)說，自己主要是通過飲食來幫助維持身材的，如果需要拍照的時候，還會專門提前9個小時不吃東西，這樣才能更好的展示身材!
而女神說的叫飲食幫助維持身材，其實(shí)總結(jié)下來無非幾點(diǎn)：1、蔬菜吃多，主食吃少，主食粗細(xì)搭配;2、吃低脂肪肉類，不吃豬肉和二次加工肉類;3、飲食清淡，避免高油高鹽高糖;4、細(xì)嚼慢咽，少食多餐。
