一個(gè)人如果受傷了或是做了手術(shù)就會(huì)產(chǎn)生傷口，傷口不愈合的話就不能說(shuō)是好了，一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)過(guò)一個(gè)星期就要拆線，但這并不能就說(shuō)明傷口已經(jīng)愈合了，還需要在以后的時(shí)間里慢慢長(zhǎng)全，在此期間我們可以吃一些促進(jìn)傷口愈合的食物。
促進(jìn)傷口愈合的食物1. 豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降，多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
促進(jìn)傷口愈合的食物2. 鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。另外：黑魚對(duì)傷口恢復(fù)也特別好。
促進(jìn)傷口愈合的食物3. 乳鴿
鴿子是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
