確實如此，由于我們的脾胃是互為表里的，所以在生活中若我們將身體中的肝火平息掉，那么我們的胃氣就能變好，一旦我們的脾胃功能恢復正常了，那么脾胃自然就能夠運化了，所以祛濕化痰、排泄垃圾等其實都不在話下。
最近小編發現很多人臉部瘋狂長痘痘，不過盡管這樣子但很多人也并不知道是什么原因造成的，實際上一方面是因為我們的脾運化出現異常，因此才導致我們體內垃圾無法排泄，另一方面是因為我們身體中的濁氣不能得到很好的下沉，所以就導致濁氣困于我們的面部。
所以在生活中若我們能夠先疏肝理氣，能夠將這些濁氣往下沉，就能讓我們的脾氣生發，一旦清氣往上自然我們的身體就會變得干爽了，所以腹部的小肚腩以及臉上的痘痘也就會得到很大改善。
而雖然疏肝理氣的方法在我們的社會比比皆是，可為什么有的人采用了會有效果而有的人采用卻連半點效果也沒有?主要還是因為四個字“沒有堅持”。實際上，大道至簡，若是我們采用一個方法堅持下去就一定會有效果。
而小編現在就給大家介紹一個疏肝理氣的好方法，即：柴胡舒甘散泡腳。至于我們為什么要泡腳?主要因為我們的肌膚具有很好的吸收功效，所以脾胃虛的人泡腳就會比吃藥還要更有效果。
