5、多喝水
范冰冰的皮膚保養秘笈，除了防曬、敷面膜，就是多喝水。膚細胞內的水分減少，就是皮膚出現皺紋的重要原因。高德曼建議，每隔1到2小時就應喝236毫升水，也就是近半斤水。煮開水也要講科學，最好不要多次煮沸，否則會加重有害物質在體內沉積。
6、認真卸妝
伊能靜表示，不管是在任何地方，她都會把卸妝功課做得十足，還會把臉部的卸妝產品和眼部、唇部的卸妝產品分開。因為不管是眼部肌膚，唇部肌膚還是面部肌膚，它們的特點都是不一致的，所以在卸妝產品的選擇上也需要區別對待。
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卸眼妝時，先用卸妝棉片按壓在眼睛上的彩妝，等到化開后輕輕擦拭，卸完再換臉部卸妝油卸掉臉部彩妝。然后再用沒有泡沫的潔面乳液洗臉，不用爽膚水，直接涂保濕乳液就可以了。
7、日常護理必不可少
伊能靜說在工作忙碌的時候她當然不能很細致地護理肌膚，但是還是不會忽略日常護理。她用的保養品并不多，主要是保濕乳、眼霜、保濕霜，而她的保養品會分為日用和夜用，白天她使用的日霜和有防曬系數的隔離霜，晚上用比較滋潤的晚霜。她認為護膚程序里清潔很重要，所以一個禮拜會做一次去角質。
