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燒心，從字面意思上好像與心臟有關系。畢竟有“心”嘛，然而燒心實際與心臟毫無關系。燒心主要是胃酸倒流的醫學俗稱，燒心名字由來是因為胃酸反流時候給人感覺心臟附近很難受。燒心怎么辦？今天時尚女人網小編就來聊聊。
燒心怎么辦1、拒絕食用誘發胃燒心食物，引發胃燒心的食物一般有辛辣刺激性食物，比如說辣椒、姜蔥等。還有巧克力、薄荷以及番茄等類型食物都會刺激胃腸道以及食道黏膜，從而導致胃酸反流問題。其實，最關鍵的問題是脂肪類食物是燒心第一要素；因此以上所說的食物不可多吃。要知道，胃燒心是很難受的。
2、忌口飲料，像碳酸飲料、果汁、酒和咖啡等飲品都會引發燒心問題，這些飲品會在胃內產生氣體造成胃酸反流，同時也會誘發胃潰瘍等胃病。所以，忌口飲料即可預防胃燒心。
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