3、進(jìn)行科學(xué)的鍛煉:再有進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,比如說游泳還有小燕飛、平板支撐這都不論是對(duì)整個(gè)脊柱來講,特別是對(duì)頸椎都是一個(gè)很好的保健。
如何預(yù)防頸椎??？日常生活要注意這幾點(diǎn)
編輯：伊爾女性網(wǎng)2020-05-16 07:57:29 關(guān)鍵字：幾點(diǎn),日常生活,頸椎病,預(yù)防
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