想要成為性感辣媽嗎？哺乳后豐胸的方法大解密

4、沐浴乳房

其實(shí)這就是借助在洗澡的時(shí)候，我們使用蓮蓬頭來幫助保護(hù)乳房，我們先使用熱水來沖乳房，然后換冷水來沖乳房，這樣冷水熱交替刺激的乳房，這能夠有效的刺激乳房血液循環(huán)，提高胸部皮膚張力，這絕對(duì)是一個(gè)很好的方法哦!  

5、堅(jiān)持戴胸罩

在哺乳期開始，我們就要開始佩戴胸罩。不要因?yàn)槭窃诩依锞捅容^隨便，如果長時(shí)間不穿內(nèi)衣的話也很容易會(huì)導(dǎo)致胸部下垂的情況出現(xiàn)。

6、保持良好心態(tài)　　

心態(tài)也是很重要，新媽媽們應(yīng)該要做好心理調(diào)適的工作，避免由于心情的原因出現(xiàn)食欲不振等情況。這些也可能會(huì)導(dǎo)致乳房迅速變小的癥狀出現(xiàn)。