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所以，想要有這樣的好體態(tài)，其實說難也并不難，就跟減肥一樣，最需要你的堅持。為此PC醬專門采訪了體態(tài)矯正專家孫民焱老師，來幫助大家啦!
Q：楊冪脖子前傾、駝背的原因是什么呢?
A：駝背是非常常見的，但一般人會把駝背和肩胛松弛分不清楚。第一種較明顯的駝背，是因為脊柱后彎造成的，這是真性駝背，多見于老年人和病理性疾病。另一種是肩胛骨松弛，導(dǎo)致脊柱前移，頭前傾，這其實是最常見的。
因為肩胛骨松弛，穿上衣服會把衣服頂起來，會顯的背部比較鼓，我們以為是駝背，事實上這是另外一種類型。其實我們上面說的明星們，基本上都是這一種，而不是真的駝背。
如上圖，貓背屬于真性駝背，多見于老年人。而反腰就是我們常見的頭部前傾、肩胛骨突出的假性駝背，多見于年輕人。
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