男性朋友腳冷是什么原因

　　男性朋友腳冷是什么原因

　　男性朋友手腳冰冷的問題是需要引起我們重視的，因為它可能暗含這一些身體疾病，而這種疾病處理不好的話，往往會讓我們的身體出現更多毛病，所以說及時找出病因解決很重要。那么為什么會出現這種癥狀呢?今天的小編就要來給大家分享一下具體的原因，出現類似情況的朋友可以看看一下的回答!

　　第一、生活壓力過大，精神緊張導致的。

　　隨著社會的進步與發展，男性朋友的生活壓力似乎也越來越大，這就會給他們帶來極大的心理負擔與精神負擔，這個時候部分男性朋友身上就有可能出現這種手腳冰冷的癥狀，如果說自己身上也存在這種精神壓力過大的情況時要學會自我調節，這種手腳冰冷的狀況是會逐漸改善的。

　　第二、冷寒癥

　　手腳冰冷會讓人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢兒血液循環障礙，經常長期的手腳冰涼，在醫學上可以稱為“冷寒癥”。這種疾病跟患者身體微量元素鐵和血虛有關。缺鐵會讓患者身體內的血紅蛋白活性低，存在血虛，氣血不足等情況發生。

　　第三、腎虛

　　還有一種比較常見的原因就是腎虛了，當男性朋友的腎臟功能出現問題時，也會導致男性朋友的身體出現手腳冰冷的狀態，這個時候補腎就是很必要的，以免影響到其他身體機能的正常運轉。患者可以補充一些有利于提高人體血液血液活性的食物，比如說豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜及蛋類等。同時要注意適當活動，保持氣血的正常運行。(圖片來源:視覺中國)