孩子發燒一病什么的都著急,趕緊去醫院看看。我相信肯定有一大部分就是這樣誰的孩子誰不急!包括昨天孩子一燒我公公這著急了,說去醫院吧。我說不用,我就找出來我有關發燒推拿的文章照著給孩子推了推。燒真的退了。之前孩子流鼻涕我照著拍了真的不流了,不還不知道孩子要吃多少藥,打多少針呢!
其實都有點記不太準確了。簡單說下個人的小經驗。
我們是純母乳到近24個月的。所以1歲內基本上都是純母乳,喝水比較少。輔食是6個月之后加的一點點蛋黃,蘋果泥。1歲之內我們基本上沒有吃鹽。零食1歲內基本都沒有吃過。小時候飯菜都是單獨做的,很清淡,每頓蔬菜多種,加點雞蛋和肉,但量不大。直到2歲半以后,才開始和大人一樣吃飯菜。不過家里從此以后就戒了辣。最近查出腺樣體肥大,我們可能會全家一起改吃素了。可能為了遷就大人的口味,會加一點點肉。吃的方面1歲內是非常注意的。不吃冷,不吃生,不吃多。
作息上,每天的玩耍絕對不能影響她的睡覺規律。每天晚上的睡覺時間會決定早起時間,上下午的小睡又會決定晚上幾點能睡著。所以,把一天切割成幾個階段,每個階段都是睡前提前慢慢平靜下來,睡醒后抓緊時間玩。基本上不會說2點要睡覺,一直玩到1點50這么久。讓吃-玩-睡-吃-玩-睡,這種節奏平緩過渡不紊亂。
有時候也會有例外,但是盡量按照這個原則來。有時候小朋友自己會玩得很嗨,好像一點也不困。可能會讓小睡時間前后相差半小時-1小時,但不會太久,也不會太頻繁。
每天的活動提前安排好。帶小寶的人全天的活動基本都是遷就小寶的需要。盡量避免大人的事務影響到小孩的作息和飲食。
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