對于有口臭的患者來說,別人的一個眼神或一個回頭都能讓自己無地自容。在日常生活交往中,也不敢隨便和人靠近,不敢在眾人面前發言。久而久之,離同事們朋友們越來越遠,接受著別人的指指點點。那對于口臭是不是真的沒有辦法了呢?有沒有什么好的方法除口臭呢?下面就一起來看看吧!
6個小竅門祛除口臭
1.花生祛除口臭
花生中含有大量的天然芳香物質,多達140多種,是一種天然的“口香糖”,所以花生對于改善口臭有立竿見影的效果。口臭患者只需要每天嚼食花生米數次,就可以達到祛除口臭甚至根除口臭的目的。根據現代醫學研究結果顯示,花生中含有一種抑制口腔細菌滋生的β谷固醇,因此嚼食花生還可以保持口腔衛生。同時,經常嚼食花生還具有美白牙齒的功效。
2.喝茶祛除口臭
其實很多引發口臭的原因是因為身體內部出現了問題,比如說腸胃消化不好等等。沒有徹底消化的食物在體內分解發酵最后導致口臭。所以如果是因為這種原因導致的口臭,應該及時調整飲食,同時喝茶調理腸胃。具有調理腸胃的茶葉有紅茶、普洱茶、大麥茶以及茉莉花茶等等。
同時還可以將茶葉放進嘴中干嚼,以此來達到清新口氣的作用。
3.山楂祛除口臭
由于山楂性酸但是味微甘平,同時還具有清除胃部積食的效果,所以用山楂祛除口臭和喝茶葉祛除口臭的原理一樣,都是調和內部循環,促進消化。
4.金橘祛除口臭
小金橘本身就具有清新口氣的作用,因此將小金橘洗凈后食用可以達到祛除口臭的目的。
5.蜂蜜祛除口臭
蜂蜜具有潤腸通便的作用,同時還具有促進消化的作用,因此,對于治療口臭具有良好的效果。
6.鹽水漱口
淡鹽水具有殺菌消毒的作用,因此可以將口腔內部分細菌殺滅,以此來達到清新口氣的作用。
除了以上這6個方法祛除口臭之外,生活中一定要注意口腔衛生,做到每天早晚刷牙,合理搭配飲食。如果嘗試了上面所有的方法,而口臭還是沒有得到解決,這時候一定要去醫院檢查,看看是不是因為內部身體某個器官出現了問題。好了,以上就是今天的關于去口臭的方法,希望看到這篇文章的口臭患者能早日擁有清新口氣。