千萬不要輕視月經不調,它給身體帶來的傷害可不小:
1、導致不孕。據相關的統計研究表明,女性月經不調也是導致不-孕不-育的直接緣由,同時也是導致近些年我國不-孕不-育頻率上升的重要原因。
2、引發婦科炎癥。由于月經不調的發生容易導致患者出現月經性關節炎、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病癥,月經不調對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。影響美容。女性容易出現的色斑、暗瘡等癥狀就是由于機體出現病變而產生的相關反應。引發頭痛。
頭痛是一種較常見的疾病,女性發生該癥狀的幾率要比男性大,這與女性獨有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛,約占女性頭痛的20%,這也是月經不調對女性造成的影響。
一個月來兩次月經是怎么回事
怎么避免一個月來兩次月經
女性一個月來兩次月經還可以通過以下方法進行調理,預防再次發生:
1、多食新鮮水果和蔬菜,飲食宜清淡,避免大量進食辛辣酸澀刺激性食物和過于油膩的食物。
2、要學會合理調節情緒,保持樂觀開朗的情緒,可以借助聽音樂、散步、有氧運動等方法來排解壓力。
3、月經來潮前幾天和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
4、注意私處護理,注意性生活衛生,一旦發現生殖系統疾病征兆,需要及時就醫檢查并對癥治療。
在這里,小編提醒廣大妹子,如果出現了月經不調,一個月來兩次月經的情況,一定要去醫院檢查看看究竟是何種原因造成,遵醫囑進行科學的調理,保持良好的心態和健康的生活方式,不酗酒不食用過于涼的刺激性食物,對于所謂的民間土方子,一定要謹慎使用。
月經是女性的生理周期,每隔一個月左右,子宮內膜發生一次自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。月經周期的長短,取決于卵巢周期的長短,一般為21-30天,但因人而異,也有23-45天,甚至3個月或半年為1個周期。
只要有規律,一般都屬于正常月經。出血的時間一般為3-7天,每一次月經出血總量為30-50ml。一個月來兩次月經和痛經的情況都屬于月經不調。