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月經不調吃什么好
月經是女性朋友從青春期到中年的好朋友，但是有的女性卻總是遭遇著"該來不來，來了卻少"的尷尬，這就是常說的月經不調。很多女性都有月經不調的癥狀。如果老是月經不調對女性身體是有很大危害的，那么女性月經不調吃什么好呢?我們一起來看看吧：
月經不調是比較常見婦科病，很多女性每個月都會為月經不調而煩惱。俗話說“民以食為天”。其實月經不調是可以食療的。
經期提前：黑芝麻50克炒熟，趁熱沖入米酒20毫升，紅糖50克。每日1劑，連服7天。黑芝麻補肝腎，紅糖益氣補血，健脾暖胃。
經期前后不定：烏雞1只，黨參、當歸、桂圓各5克，煲湯即可。月經前連續吃5天。
量多，色深，有血塊：玫瑰花、月季花各適量，與紅茶一起沖泡。玫瑰花活血調經，月季花活血止痛。
桂圓30克，加水煎煮，加入雞蛋即可。桂圓補血安神，雞蛋補陰補脾和胃。
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