懷孕后日常生活注意事項有哪些
第一項一定要注意飲食，孕媽媽們一定要合理搭配食物，保證這些食物中含有人體所需的所有元素。孕媽媽們每天也可以喝一些牛奶以及吃一些漿果，為體內提供足量的鈣。
第二項要注意的是穿著打扮，孕媽媽們一定要注重保暖防寒。另外就是懷孕之后，孕媽媽們也應該拋棄高跟鞋，厚底鞋等等，以舒適為主，避免走路的時候崴到。
第三項就是要注意自己的休息，每天要保證充足的睡眠，中午的時候也可以小憩一下。在懷了孕之后就不要再熬夜了，熬夜不僅傷自己的身體，對孩子也特別的不好。
孕媽媽們一定要注意了
第四項不要再做重體力的事情，懷孕之后就不適合做比較耗力氣的事情，切記也不要爬上爬下的，這樣子太危險了。懷孕期間做一些簡單的家務即可，可以通過散步來增加自己的運動量。
第五項不要再翹二郎腿了，很多人都有蹺二郎腿的習慣，可是這種不好的習慣會影響人體下肢的血液循環。孕媽媽們如果經常翹二郎腿的話，很容易造成腰酸背痛的。
第六項切記不要久坐久站或者是久蹲，因為孕媽媽們的子宮都非常的大，不管是久坐久站還是久蹲，都很容易產生靜脈曲張的。所以不管是坐站蹲，超過30分鐘的話就應該起來走一走活動一下。
