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宮寒女性吃什么好的快？5種食物有照著吃

編輯：伊爾女性網(wǎng)2019-08-13 19:07:24 關鍵字：女性,都會,食物,宮寒

　　宮寒是少數(shù)女性都會遇到的婦科疾病，這種疾病可大也是可小的，那么女性吃些什么食物宮寒能夠好的更快呢？一起跟上小編我去了解吧。

宮寒女性吃什么好的快？5種食物有照著吃

　　黑豆
　　黑豆含雌激素，適合更年期女性食用。黑豆也是備孕女性的必備食品，將黑豆用清水浸泡12小時左右，煮至熟透，可放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，連吃6天。有助於補腎、緩解腰膝酸痛癥狀。

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