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陰暑防治4大食療
在當前躲避秋老虎之時，白天氣溫很高，但往往晝夜溫差加大，一熱一涼更加大了傷陰暑的可能。如何防治陰暑？清暑祛濕，溫中暖脾，散風祛寒，需常備香薷飲、鹽灸“神闕”、多服生姜湯。
1、香薷飲
香薷飲除用于治療因乘涼飲所引起的怕冷、發熱、無汗及嘔吐腹瀉等癥之外，也可作為立秋的防暑飲品加以飲用。
由厚樸、扁豆和香薷三味藥組成，是最佳的夏月衛陽要方。
香薷10克，白扁豆5克，厚樸5克加入大半鍋水，水開后小火煎煮15分鐘，冷卻后調蜂蜜代茶飲用。
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