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2、鹽灸神闕
陰暑，嘔吐腹瀉、怕冷，也可以隔鹽自灸“神闕”。
“神闕”，即肚臍，鹽灸有溫補(bǔ)元?dú)猓∵\(yùn)脾胃，固脫復(fù)蘇之功效。
可從三壯灸起，每次遞增，最多可灸30壯，高血壓者不宜灸。
3、山藥粥
[配方]山藥50克，粳米100克。
[做法] 粳米洗凈，加山藥片，加水熬至米爛，再放入味精、食鹽即成。
[功效] 健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。
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