回奶的最好方法有哪些？小編教寶媽們這樣操作

母乳喂養寶寶們一段時間后，到了該斷奶回奶的時候，媽媽們就要給親愛的寶寶進行斷奶了哦，這時候就是媽媽回奶的時候，但是有很多媽媽都不懂得回奶的方法，也不懂得什么樣的回奶方法是最好、最科學可取的。回奶的方法一般情況下有自然回奶和人工回奶兩種，其中自然回奶的方法主要采用逐漸減少媽媽們的喂奶次數、縮短媽媽們對寶寶的喂奶時間、并且少吃高蛋白質食物等；與之不同的人工回奶方法則是媽媽們通過服用回奶藥或者打回奶針來達到回奶效果。今天時尚女人網小編就來聊聊回奶的最好方法。

如果在回奶期間，寶寶對母乳依賴很強，快速回奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然回奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。逐漸減少喂奶次數，縮短喂奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。開始回奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。