訴苦時提建議：是堵住別人嘴的最好方式

　　我們為什么喜歡在別人訴苦、抱怨、負能量的時候提建議呢?是我們焦慮了。別人的訴苦,就是在說他過得很糟糕,遇到了很糟糕的事,心情不是很好。本來這是他的事,跟我們沒什么關系。但是面對別人心情不好的時候,我們的潛意識里就給自己提要求了:他很需要我,我要安慰他。可是怎么辦哎,我哪知道你該怎么辦。我又不是你,你跟我說這些干嘛。我自己也煩哎,你這些困難超出了我的專業領域啊。我自己都一地雞毛,還要花心思來照顧你,同情你,理解你,安撫你。