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正常育齡女性每28天左右來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法，處于正常育齡范圍的女性，認為只要采取安全期避孕的措施，避開排卵期同房，就可以有效進行避孕，還能享受同房來帶的樂趣，沒有后顧之憂，那么女人安全期是哪幾天，安全期避孕可靠嗎？接下來，小編和各位女性朋友一起來探討一下女人安全期是哪幾天。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天稱為排卵期，生理周期外的其余時間稱為安全期。
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