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安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。
因此若女性以28天為正常生理周期的話，月經來潮的第一天往前7天和往后8天這一段時間就是安全期。所以女人安全期共有15天時間左右。
安全期避孕可靠嗎
安全期是指在不采用任何避孕方法或手術，避開在排卵前后易受孕的時期夫妻生活，以達到避孕的目的。但其實這種方法并不安全，因為女性排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，從而出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。
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