2、同房時采用適當體位
為了幫助精液更好地浸泡宮頸口,便于精卵結合,夫妻雙方可在同房時改變體位,最好采取背后跪式,以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近,盡量為精子能夠進入子宮內創造條件。也可以在性交時采用正常體位,待性交后女方即刻變為俯臥位,腹部墊上枕頭,靜臥30分鐘,以便能使精子順利地進入子宮頸口,這樣的方法都可以提高子宮后位的受孕率。
也可以采取正常體位性交,在性交后女方臀下墊一適當厚度的軟墊或小枕頭,使臀部墊高,讓射入的精液向陰道后穹隆處集中,并繼續抬高臀部臥床20-30分鐘,方便精液進入。
在同房射精后女方在半小時內不要解小便,以免精液外流;也不要過快清洗下身,為精液停留創造時間,讓宮頸口與精液充分接觸,從而增加精子進入子宮腔的幾率。