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走2萬(wàn)步傷膝、3萬(wàn)步斷腿？這居然不是危言聳聽！
如果身體健壯一點(diǎn)，多走個(gè)幾公里也是可以的；體質(zhì)比較虛弱的話，走到2-3公里就差不多了。 健步走是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，并不是說今天高興就走10公里8...[詳細(xì)]
時(shí)間：2020-01-03
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滑膜炎是什么，為什么會(huì)得滑膜炎
相信有不少小伙伴對(duì)滑膜炎還不是很了解吧?；ぱ资且环N膝關(guān)節(jié)部位的炎癥。現(xiàn)在的人越來越不注重自己的身體健康了，很多人久坐久站，還有的人長(zhǎng)期...[詳細(xì)]
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滑膜炎有什么癥狀，該如何治療呢
今天小編的朋友和我哭訴一個(gè)事情，她年紀(jì)輕輕就得了滑膜炎，小編不知道滑膜炎是什么，但是聽她這么一說感覺好像事情不簡(jiǎn)單。她說她現(xiàn)在都蹲不下去，感...[詳細(xì)]
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