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多地推行2.5天休息制,你支持嗎?
3月19日,江西發(fā)布《關(guān)于打好“組合拳”提振旅游消費(fèi)的通知》中提到,二季度試行周末2.5天彈性作息。 如果試行2.5天休息制度,人們周末出游的半徑會...[詳細(xì)]
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何炅只睡三個小時,自曝每月休息兩三天,睡眠一般多長較合適?
據(jù)悉,在某節(jié)目中,何炅自曝一天睡3小時就夠了,算下來每月也就只休息兩三天的時間?還有關(guān)研究表示,不同年齡的人,需要不同的睡眠時長,不僅可以保證睡眠...[詳細(xì)]
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孩子常常發(fā)燒感冒,寶媽們在作息和飲食沒有注意好
孩子發(fā)燒一病什么的都著急,趕緊去醫(yī)院看看。我相信肯定有一大部分就是這樣誰的孩子誰不急!包括昨天孩子一燒我公公這著急了,說去醫(yī)院吧。...[詳細(xì)]
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長痘痘了就別吃辣椒,是真的嗎?
但吃辣的同時,往往會大塊的吃肉,大口的喝著飲料,而高脂高糖食物則是證實(shí)了會破壞激素平衡,刺激皮脂腺分泌,堵塞毛孔,導(dǎo)致痘痘的。 小編的嘚吧嘚:日常...[詳細(xì)]
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慢阻肺患者感冒怎么辦?
慢性阻塞性肺疾病是一種慢性疾病,患者本身的呼吸功能比正常人就要差得多,且機(jī)體長期處于低氧狀態(tài),因此,慢阻肺患者感冒后需要及時進(jìn)行治,其中主要的...[詳細(xì)]
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看看你的作息表合理嗎?給你一張值得擁有的作息表!
想一想工作中的創(chuàng)新,即使是微小的改善,日積月累也會有巨大的成就。 馬上將要投入到一天里最密集的工作中了。 十一點(diǎn)人體的各項(xiàng)器官都開始處于休...[詳細(xì)]
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松,五大方法教你快速防止鈣流失
像常見的雞蛋、瘦肉、牛奶、豆類和魚蝦都為高蛋白食物,所以在生活中我們應(yīng)當(dāng)合理搭配多攝入此類食物,保證供給充足的蛋白質(zhì),以此來補(bǔ)充身體中流失...[詳細(xì)]
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【清晨碎語】190414悔不當(dāng)初
某日中午,陪幾個合作單位的同志一起吃了個飯。 年齡相仿,身體原因,吃喝大都有些謹(jǐn)慎,很快就談到了健康問題。 共同感受,年輕身體沒毛病時,吃喝作息不...[詳細(xì)]
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4歲男孩被3家幼兒園勸退:慣孩子的危害,上幼兒園就會爆發(fā)
現(xiàn)在的很多家庭,經(jīng)常是六個大人寵愛一兩個孩子,自然嬌慣得很,我們理解家長愛護(hù)孩子的心情,但慣孩子的危害,等到上幼兒園就會爆發(fā)! 我也曾因?yàn)樘^嬌...[詳細(xì)]
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女性經(jīng)常熬夜的有什么危害?熬夜后吃什么好?
如今迫于生活的壓力、或生活作息不規(guī)律,越來越多的女性會熬夜晚睡,而熬夜對女性的身體傷害的很大的,下面小編具體的給大家講講。 很多人認(rèn)為熬夜...[詳細(xì)]
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【大眾健康】“缺覺”人群失眠、打呼嚕還煩躁焦慮?別大意嚴(yán)重者會猝死
自從患了失眠,陳阿姨不僅人瘦了一圈,精神也越來越恍惚,出門不是忘帶鑰匙就是忘鎖門,帶個孩子都感覺力不從心,心情不好時,還會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事沖兒子、兒...[詳細(xì)]
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考研成功的關(guān)鍵:自律
為了感動自己的自虐式復(fù)習(xí)是不可取的,找到最適合自己的作息時間,休息好了才真的能學(xué)習(xí)好,畢竟身體是革命的本錢。 考研這場馬拉松,經(jīng)常會心態(tài)爆炸,...[詳細(xì)]
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4歲男孩被3家幼兒園勸退:慣孩子的危害,上幼兒園就會爆發(fā)!
禾禾媽說,她最后悔的事就是太嬌慣孩子,導(dǎo)致四歲的兒子,已經(jīng)連續(xù)被三家幼兒園勸退。 在媽媽的嬌慣下,三歲多的米雅,不會穿脫褲子,無法自己上廁所,被老...[詳細(xì)]
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哎呀媽呀!2019年過去一半了,我年初立的FLAG……
來源:中國新聞社 2019年上半年馬上就要過去了 遙想年初 你還記得當(dāng)時的雄心壯志嗎? 還是管住嘴邁開腿? 半年下來 “下半年再做吧…” 2019繼續(xù)加...[詳細(xì)]
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班主任的秘密:假期家長這么做,不用補(bǔ)課孩子照樣優(yōu)秀
很多家長能夠陪孩子的時間并不太多,即使可以請假也會有天數(shù)的諸多限制。如果家長不合時宜的提出建議,會引起孩子的心理上的抗拒,不利于計(jì)劃的實(shí)施...[詳細(xì)]