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何時是盆底肌修復(fù)的最佳時期？
何時是盆底肌修復(fù)的最佳時期？,很多女性朋友對這個盆底肌都不是很了解，那么盆底肌是什么樣的病狀。這種病一般來說是在女性生產(chǎn)完之后會出現(xiàn)的一...[詳細(xì)]
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陽臺種盆小辣椒，邊吃邊摘，根本不用買！
如果在在陽臺種上一盆辣椒，那幾個月后就能結(jié)出火紅的辣椒，自己種的新鮮又健康！ 1、種辣椒之前，最好用一些底肥，比如已經(jīng)腐熟好的鴿子糞、雞糞等等，在...[詳細(xì)]
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坐好月子是產(chǎn)后恢復(fù)的最基礎(chǔ)，但這些身體部位恢復(fù)好才是重中之重！
產(chǎn)后媽媽們要充分利用好生完寶寶后的三個黃金期，從產(chǎn)后第42天開始—直到三年內(nèi)，要準(zhǔn)確把握好產(chǎn)后黃金期、理想期、有效期這三個重要的黃金時段，做...[詳細(xì)]
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