我們永遠不知道明天和意外哪個先來
請珍愛自己的生命。
今晨，演員高以翔在節目錄制過程中暈倒搶救，截止目前，已證實高以翔搶救無效死亡，年僅35歲，快醫君正在為年輕的生命感到惋惜的同時，也在思索著。
近幾年來，猝死類的新聞屢見不鮮。回顧猝死事件發現，不少公眾人物如高秀敏、古月、馬季等都因猝死離世。為什么會發生猝死、有沒有什么征兆、如何預防猝死？今天，快醫君就帶大家了解一下，希望大家身體健康，遠離疾病。
為什么會猝死？
心源性猝死是導致猝死最常見的原因。而冠心病，則是最常見的心臟疾病，已經成為威脅人類健康的頭號殺手，每年因冠心病死亡的人數，甚至遠遠超過癌癥。
患者病發時會出現心律不齊，心臟突然跳得過快、收縮過速，從而導致輸出血液不足，令腦部和身體其他器官缺氧，心臟同時因停頓而死亡。
遺憾的是，即便很多人很早就被確診為冠心病，但卻并不注意自身健康，如果得了冠心病，你還保留一些生活中的壞習慣，隨著時間的推移，這些壞習慣很有可能會要了你的命。
猝死雖然事發突然，實際也是有跡可循的，只要在日常生活中仔細留意自己的身體狀況，就能從中找到蹤跡，那么身體都會有哪些征兆提醒著猝死即將到來呢？
警惕身體六大不適！
1.胸悶氣短
如果胸部出現了悶脹感，總是感覺自己透不過氣、呼吸也不順暢，并且還伴隨有憋氣、口唇發紫、血壓下降等情況，就需要警惕是肺栓塞了。
肺栓塞如果不進行治療，就有發生猝死的可能。另外，冠心病也會有胸悶的現象，如果冠狀動脈硬化，心臟血管隨時都可能破裂，出現急性的猝死。
2.心里發慌
日常生活中，總感覺心里發慌，這往往也是猝死之前的征兆。如果心率異常現象比較頻繁，而且還越來越嚴重的話，就可能會發生房顫，引發猝死。
3.心跳加快和暈厥
正常人心跳次數是50-60次/分鐘，當心臟跳動過快，超過100次/分鐘，以及更高的時候，就是心律失常。如果心律不齊伴隨著心跳過快，還出現了暈厥，此時仍未重視并及時診療的話，就可能會發生心臟驟停。
4.時常頭暈
如果時常感到頭暈，整個人昏昏沉沉的，甚至還出現了暈厥，這就可能是心臟功能衰竭引起的。心臟功能衰竭時，心臟就會無力將血液“泵”出，導致血壓下降，從而出現休克，嚴重時還可導致組織器官灌注不足、臟器衰竭，最終導致猝死。
5.不明原因的疲乏
很多年輕人工作壓力較大，常出現疲勞，屬于正常情況。但如果出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，則應警惕猝死的發生，這種情況可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
6.眼前發黑和肢體麻木
腦卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急驟，幾分鐘內就會發生肢體癱瘓、血壓增高，這種情況下，患者若及時就診可挽救生命。但有些腦卒中起病緩慢，早期只有輕微癥狀，患者并不在意。一旦進展，可能引發猝死，因此需要多加留心。
尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的患者，腦卒中的發生率高于普通人群數倍。如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生，及時就診。
快醫君提醒：
當感覺周身乏力、肌肉酸痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸心跳時，要盡快放松一下，消除身心疲勞。同時，我們應該時刻對身體保持警惕，出現問題要及時就醫，切莫覺得是小問題，日積月累變成大問題。
責任編輯：
