老年人健身姿勢真奇特
最近山東青島一位68歲大姨的健身招式
直接把旁邊的大爺嚇到了！
簡直是一部恐怖片
不信往下看
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這...
真的不是恐怖片
不信你再看
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只見這位大姨雙腿懸空
跟著音樂在空中跳起舞來
瞅瞅這懸空步
走得多好！
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雖然大姨的步伐有力
但仍然成功嚇到了
旁邊的倆大爺
即使他們已經圍觀了一年多
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兩位大爺邊看邊搖頭：
光在脖子上勒這個往下墜
實在是太嚇人了！
這都一年多了
天天來天天這樣弄啊！
俺可不敢試！
“看著害怕，
其實越撐越好。”
健身的這位大姨叫宋連云
今年68歲
家就住在即墨區
說起在健身器材上吊脖子
宋大姨說她有一回包餃子
脖子疼得低不了頭
自己試著一翹腳
腳不著地反而感覺被撐開了
那叫一個得勁兒
從那以后她每天都吊著健身
治好了頸椎病
現在她身體很好
都不吃藥了
宋大姨說，
她在健身器材上撐一天也沒事
一般情況吊半個小時，
音響不響了她就下來。
“感覺困了，
在上頭睡一會兒也行。”
網友說：
能瘦臉不？
@小梨子：吊脖子真能治療頸椎病，但腳不用離地啊
@北京土豆65129：牽引有效果，感覺這個負重過了。
@趙老寬呀：因人而異，可別胡來啊
@堯雨Hanna：想知道這樣臉會不會小一點
@蘇言：大爺在角落里瑟瑟發抖
健身方法因人而異，
千萬不要隨意模仿哦！
來源：綜合自揚子晚報
責編：康勵
編輯：付丹丹
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