水是生命之源，尤其是現在的生活條件好了，對水有了更多的選擇，但是未必就是喝的健康，尤其是下面這幾種水，很多了傷身，尤其是冬季老人和孩子如果喝不對，特別容易引起咳嗽的情況。一起來了解一下吧。
1. 天天熱水
很多人表示關心的時候，往往會說，天冷了，多喝點熱水，往往給老人或者孩子端上一杯剛燒開的熱水。雖然行為是真心的關心，但是實際上卻是有些傷身，因為入口的食物或者水溫度最好不要超過60℃。
2. 水沒燒開
沒燒開的水基本上和生水的差別不大，不要著急就喝了沒燒開的水，里面含有很多的細菌寄生蟲等，對身體的健康極為不利。
3. 冰涼水
無論是冬季還是夏季，冰涼的水都是比較傷胃的，胃尤其是特別怕涼，尤其是冬季喝涼的，更是對脾胃的摧殘，很容易導致脾胃受涼。
4. 飲料
很多孩子都比較喜歡喝飲料，尤其是果汁飲料、茶飲料和碳酸飲料等，一天當中很少喝水，感覺白開水沒有什么味道，其實這種會傷害孩子的體質。
如果真的想喝，可以給孩子榨一些鮮果汁，如果是經常感冒咳嗽的孩子，可以考慮每天用陳梗末給孩子泡水喝，陳梗末可以稀釋肺部的痰液，能夠幫助孩子潤肺止咳化痰，尤其是體質不太好的孩子，還有增強體質的作用。
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