眾
志
成
城
抗
擊
疫
情
青海師范大學面向全省
提供心理援助服務
一場突如其來的肺炎疫情讓原本熱鬧歡快的春節變得安靜了起來，一面是賦閑在家，吃吃睡睡的悠閑生活，另一面則是為了應對外界突發狀況而產生的應激反應，主要表現在：
情緒方面：出現了對這場疫情無法控制的緊張、擔心、焦慮、恐懼；擔心自己會不會被感染;
認知方面：可能出現注意力不集中，總覺得自己可能被感染，對身體各種感覺特別關注，并將身體的各種不舒服與“疫情“聯系起來；
行為方面：出現逃避、回避一些信息或者場景，或者反復去查看疫情的進展消息，行為變得沖動，經常發脾氣。
面對這些心理反應，青海師范大學心理健康教育與培訓中心暨青海省學生心理健康教育培訓與咨詢中心面向全省提供專業的心理援助服務，以減輕疫情所致的心理傷害，促進社會穩定。
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服務團隊
心理援助服務團隊：由青海師范大學心理健康教育與培 訓中心組建，團隊包括20余名心理專業教師和研究生，參與成員長期從事咨詢工作，擁有豐富的實踐經驗，能夠幫助大家在沉重的壓力和嚴峻的考驗下獲得一些心靈上的平靜和安慰。同時，團隊擁有精通藏語的咨詢師，可以為社會提供專業的藏漢雙語心理援助服務。
青海師范大學心理健康教育與培訓中心成立于2006年9月，以青海師范大學教育學院心理學一級學科為支撐。目前，心理學一級學科碩士點有基礎心理學、發展與教育心理學、應用心理學三個二級學科專業，專任教師12名，在民族心理發展與教育等方面有著豐碩的研究成果，逐步建立了較為完整的理論和人才培養體系。青海省學生心理健康教育培訓與咨詢中心、青海省教科文衛系統職工心理健康教育服務中心等省級咨詢服務中心掛靠在中心下。
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服務對象
青海省未感染肺炎疫情但出現強烈心理反應的人員；已 出現癥狀但未得到治療的人員及其家屬；還有被隔離人員及其家屬好友；受感染人群及其家屬好友；普通民眾；康復患者。
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服務方式
1、心理支持電話服務。 該服務適用于急需情緒疏導和心理咨詢的人群，電話均由有豐富經驗的咨詢老師接聽。
熱線電話接聽時間：每天8時至24時。
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2、建立心理援助微信群。可以掃描下方二維碼進群，通過微信單獨與您溝通輔導。
本次心理咨詢服務是針對新型冠狀病毒感染的肺炎的一次性服務，咨詢結束之后咨詢師會刪除您的聯系方式，保障您的個人隱私。
這注定是一個不平凡的春節
祝福所有一線抗疫人員平平安安！
我們堅信一定能夠早日戰勝病毒！
請記得，這個世界依舊溫暖，
我們會越來越好！
來源 | 學校疫情防控工作領導小組
編輯：鄭雨飛
責任編輯：
