時間匆匆，2019年高考的最后一周的時間了，考生和家長們越來越緊張。但是穩(wěn)住，只要高考前做好這兩點(diǎn)，在高考考場上穩(wěn)定發(fā)揮不成問題，不要過急，這時候只要你穩(wěn)定發(fā)揮，就是超常發(fā)揮。
1、心態(tài)格外重要，這時候每個人都緊張，都會發(fā)生發(fā)揮失常。所以一定穩(wěn)住心態(tài)。這時候只要你穩(wěn)住心態(tài)，保證正常發(fā)揮，相對于心態(tài)不好的就是超常發(fā)揮。
請輸入圖片描述
首先要說的是家長的心態(tài)問題，這幾天很多考生家長害怕影響孩子的情緒都不敢大聲和孩子說話，在考生的飲食上更是費(fèi)勁心思，生怕孩子在這關(guān)鍵時期吃不好喝不好。家長的苦心可以理解，但是對于考生而言家長越小心，考生精神壓力越大，生怕自己考砸了。這一時期家長最好保持和平時一樣的狀態(tài)，你越放松孩子的狀態(tài)就不緊繃，你的影響對孩子的影響是最大的。
再就是考生的心態(tài)，考前緊張是在正常不過的了，但是為了這種緊張情緒不影響到備考的狀態(tài)和考場心態(tài)，可以采取這兩種方式緩解緊張情緒，一個是適度放松，可以看看自己喜歡的綜藝節(jié)目，和好朋友出去散散步，另一個就是可以視平常如高考，平時多做高考模擬，提前適應(yīng)感受高考氛圍，讓緊張感釋放，保證應(yīng)對高考從善如流。
請輸入圖片描述
2、要堅持復(fù)習(xí)，這些天可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，其二有很多考生在考前幾天也想不自覺的開始放松學(xué)習(xí)，認(rèn)為幾天的學(xué)習(xí)對于高考的發(fā)揮影響不大，然而這種想法是最錯誤的。的確高考前的確應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆潘蓪W(xué)習(xí)，這幾天不要像之前一樣大量刷題，不要做加高題，這幾天這種題的確對學(xué)習(xí)影響已經(jīng)不大了，而且會打擊信心。但是這幾天也要堅持復(fù)習(xí)，這兩天重點(diǎn)是在錯題上針對性練習(xí)，對那些還有提升空間的錯題，避免馬虎。還有知識點(diǎn)，考試比的其實更多是基礎(chǔ)知識的比拼，加高題還是少數(shù)的，這點(diǎn)其實不難想，因此一定要把之前學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)都復(fù)習(xí)加深影響。所以不到考前最后一天都不要放棄學(xué)習(xí)，堅持到底就是勝利。
請輸入圖片描述
希望所有的高考考生都可以利用好考前這幾天時間，為自己的高考交上一份滿意的答卷，您可以在某、寶索 搜、卡瑞基，英語。
請輸入圖片描述
責(zé)任編輯：
