如果辦公室可以不按照部門劃分工位
你最希望按照什么標(biāo)準(zhǔn)劃分?
工作超累的時(shí)候,從抽屜里拿出私藏的小零食,是一整天讓自己瞬間活過來繼續(xù)戰(zhàn)斗的元?dú)庋a(bǔ)給秘方;同司大型網(wǎng)友群聊組中,一定有一個(gè)是“今天吃什么”外賣小分隊(duì);辦公桌上突然被投喂的小零食,必然來自辦公室里最可愛的那個(gè)小伙伴。
當(dāng)辦公室可以按照“愛吃偏好”組隊(duì)
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Group 1
偽自律輕食組
好吃不怕胖
想要美味與好身材兼得,辦公室里的健身達(dá)人們最知道好吃不胖的秘密。低卡輕食代餐,好吃的和好身材,都要!
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甜品級(jí)好吃,一天輕體2.8斤
FFit | 輕體蛋白棒
??一餐35g=123大卡(kcal)
一天平均輕體2.8斤,10000+挑戰(zhàn)者,93.4%挑戰(zhàn)成功。
咸芝士奶蓋、堅(jiān)果巧樂豆、奶椰桃桃樂、超能瑪奇朵,4種甜品級(jí)美味,減脂代餐蛋白棒也能很好吃。
每餐1根/扛餓四小時(shí),低卡前提下提供持續(xù)的飽腹感,激發(fā)人體分泌更多瘦素,減肥期間也不用餓肚子。
一支輕體蛋白棒所提供營養(yǎng)素相當(dāng)于6罐純牛奶、85g三文魚、半個(gè)牛油果,減脂更健康。(不同味道有細(xì)微差別)
0添加蔗糖,血糖指數(shù)不再過山車。椰子油、純可可脂和MCT中鏈脂肪酸,直接進(jìn)入脂燃模式。分離乳清蛋白吸收率高達(dá)90%,掉脂不掉肌。工作加餐、健身人士、嗜甜黨,美味無負(fù)擔(dān)。
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能吃到大顆果粒堅(jiān)果的麥片
燕麥小姐 | 芒果藍(lán)莓椰子烘焙麥片
??一餐30g=123.2大卡(kcal)
熟燕麥,不用煮就能吃,搭配牛奶酸奶,或空口作為零食,隨時(shí)隨地都能吃,辦公室享用更方便。
能吃到大塊扁桃仁、奇亞籽、椰子片、芒果干、蔓越莓干、白芝麻等各種果粒堅(jiān)果的燕麥片,每一口都獲得超大滿足。燕麥片+蕎麥片組合也比普通麥片口感更豐富,混合甜甜蜂蜜,麥片再也不無聊了。
早晨挖出三勺(約30g),就能在辦公室做一杯好看又好吃的元?dú)庠绮停?strong>123.2大卡低熱量,無罪惡感不怕胖。
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好吃又低卡的營養(yǎng)代餐粉
吳家莊 | 故宮聯(lián)名有機(jī)谷物粉-親親之寶
??一餐60g=71.67大卡(kcal)
成人每日需要的熱量
男性 :9250- 10090 千焦 ;
女性:7980 - 8820 千焦。
相比一頓熱量在2500-3000千焦左右的普通午餐,一袋代餐粉的熱量?jī)H有300千焦,讓你越喝越瘦。
早上來不及吃早餐、中午開會(huì)等不及外賣、晚上餓著肚子加班,辦公室里最需要常備的充饑代餐粉,來不及吃飯的時(shí)候,沖一杯立刻完成營養(yǎng)補(bǔ)給,又快又健康。來自故宮聯(lián)名的有機(jī)谷物福粉,NASA宇航員食品。
一盒福粉共4種口味:玫瑰紅六福粉,黃金藜麥五谷粉、燕麥苦蕎葛根粉、海參黑五寶粉。滿足不同偏好,豐富日常營養(yǎng),代餐粉也能很好吃。“朕的心意”:再忙也要顧好身體。
選料均來自天然氧吧有機(jī)田,好吃更健康。五谷養(yǎng)生,補(bǔ)腎心、疏肝活血、明目美顏,越喝越瘦。女生生理期常備,生理期獲得貼心呵護(hù)。
Group 2
家鄉(xiāng)味帶貨推廣組
辦公室版《舌尖上的中國》
辦公室里匯聚了來自各個(gè)地方的小伙伴,為家鄉(xiāng)美味傾情代言,跟大家一起分享當(dāng)?shù)孛朗晨偸亲铗湴恋臅r(shí)刻。快來接受來自各地小伙伴的投喂。
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《華爾街日?qǐng)?bào)》稱它最好吃的水蜜桃
蟲蟲特供隊(duì) | 正宗無錫陽山水蜜桃