(來源:桂林政法)
10月24日,第十八個節氣——霜降,廣西大部地區出現了小雨,全區氣溫17~20℃。
受冷空氣影響,桂林也下起了小雨,降溫明顯,很多人已經換上了秋裝。
10月24日,桂林氣象官方微博發布天氣情況
所以說啊!小伙伴們的秋冬衣物被子……要趕緊拿出來啦,該套上的套上
那么本周未來幾天,桂林的天氣情況是怎么樣的呢?
從中國天氣網發布的數據看,本周未來幾天,桂林的天氣,最高溫度可能在24℃以左右,最低氣溫可能降至13°C。
天已涼,小編友情提醒該套秋褲的套褲了,小編雙手奉上,全國秋褲預警地圖又雙叒來了,22省區市急需秋褲護體。
天氣無常預報僅作參考
額~~~作為太南的南方人,秋天都還結束,冬天就開始啦?只能說我國地域遼闊、南北差異太大,在南方人的冬天到來之前,好好享受短暫的秋高氣爽吧!
還是要不厭其煩地提醒大家:晝夜溫差大早出晚歸請注意保暖,早晚還是比較清涼的,白天就繼續做好防曬補水的準備吧。
在這晴好干燥的日子里,除了多喝水,當然也推薦大家煲煲靚湯喝一下。
霜降養生
飲食方面,民間總有諺語,“補冬不如補霜降”,認為比起冬天的進補,霜降時節的秋補會更有效果。補物則逃不過秋天最肥碩的鴨和鮮香的羊肉,煲湯時最好還要加上黨參、當歸、熟地和黃芪四味中藥,各有益處。
此時節宜也可以選擇潤燥滋陰的飲食,此類飲食品有增強免疫力的功效。全麥面、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿卜、蜂蜜等都比較適宜這個時節食用。
此外,穿衣要保暖,早晨莫貪睡。霜降是秋季的最后一個節氣,是秋季到冬季過渡的開始。俗語有“霜降不算冷,霜降變了天”。此時節,晝夜溫差變化增大,人們要注意添加衣服,特別要注意腳部和胃部保暖,同時要加強體育鍛煉,做好御寒準備,預防感冒。還可以成睡前用熱水洗腳的習慣,熱水泡腳除了可預防呼吸道感染性疾病外,還能使血管擴張、血流加快,改善腳部皮膚和組織營養,并減少下肢酸痛的發生,緩解或消除一天的疲勞。
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