報導上周六開播的《這就是灌籃3》第五期中，歷經猛烈的比賽，場中只余朱芳雨領著的三分葳隊和王仕鵬領著的鵬閃耀隊，易建聯隊遭遇取代。而第六期中兩只團隊將邁入“期中考試”，即各自應戰《這就是灌籃》第二季中的追夢隊來做為最后的決戰前的“質量檢驗”。場中濃厚的硝煙味不但激發了工作人員們的士氣，更預兆著這周對戰無以倫比的精彩紛呈水平。
阿迪力足球場得罪裁判員蒼穹青少年爆裂出場
應對前一季的追夢隊，兩只團隊都分外慷慨激昂，期待根據擊敗以前的追夢隊證實團隊和自身的整體實力。而另一方也是洶洶，在揚言階段，當李瑋顥友善地表明“大家應該是相互學習”時，另一方則是氣魄十足地砸下傷人的話：“大家還是先想一想如何跟同伴道別吧”、“道別的情況下還記得相擁一下”。不可置否追夢隊中的朱松瑋主要表現醒目，不但在防御軸承端蓋沒了向紫龍的攻擊，還獨自一人還擊打進，《這就是灌籃》第二季的MVP足球運動員整體實力可見一斑。應對那樣整體實力強悍的敵人，鵬閃耀隊的阿迪力取出了200%的用心，以致于應對每一個處罰都分外較真兒，乃至因而和裁判員起了矛盾，被教練員警示：“假如再那樣就判你技犯了”。場上到底發生什么事才讓阿迪力心理狀態爆裂呢？
當期的特邀嘉賓不僅有追夢隊，還邁入了幾個獨特的特邀嘉賓——新一代韓國男團SKY，剛一出場，李瑋顥就迫不及待地問及帶隊徐藝洋：“韓國男團帥還是大家帥？”并如愿以償地獲得了“大家更帥”的毫無疑問回應。SKY不但奉上了一段炫酷到爆裂的演出舞臺，也是變成比賽最忠誠的觀眾們，在追夢隊王少杰開展關聯到對局輸贏的罰籃時，SKY的青少年們宛然拋開了全部少年感，猶如一般的足球迷一樣張大嘴巴看見這一關鍵球，那麼王少杰又可否投入這重要罰籃？明日將見分曉。
鄧倫為陳昕葳餐廳廚房打雜徐藝洋投籃技能初顯
當期綜藝節目不但有猛烈的比賽，也依然保存了諸多趣味的真人秀節目階段，比如來源于臺灣的陳昕葳開啟了路邊小吃，為大伙兒產生特色小吃蚵仔煎，成竹在胸的樣子令人禁不住希望起最終制成品。而邊上的職業經理人鄧倫自然都沒有置身事外，積極幫陳昕葳打起著手來，在陳昕葳遲疑如何給蚵仔煎翻面時，擔憂不成功的鄧倫親自入門試著，到底鄧倫的手藝怎樣？別的帶隊又干了哪些特色小吃？盡在《這就是灌籃3》特色美食角！
先前帶隊們早已比賽過投籃，而此次綜藝節目又出奇特招，即用投籃來下四子棋，不但磨練帶隊和參賽選手們的投籃精確度，更需看大伙兒的“下象棋”水準。意想不到的是徐藝洋展示出了她的投籃技能，不但投籃姿態像模像樣，連準確率也十分豐厚，這讓本方的教練員王仕鵬都深感出現意外。工作人員顯而易見也對徐藝洋寄予希望，阿迪力求勝心切不斷提示徐藝洋投第四、五個籃球框，被徐藝洋埋怨“你別給我工作壓力”。另一隊的陳昕葳雖然姿態不對，也依然找到自身合適的投籃方法。在殘局上三分葳隊掉入低處，但一切皆有可能，真實的輸贏將在全片公布。
