乳房健康對于廣大女性朋友來說是一個非常重要的問題，平時的心情以及心緒還有壓力等各方面都有可能會導致女性的乳房健康受到影響，有些婦女在懷孕之后有可能會發現自己的乳頭有點癢，這是怎么回事呢?乳頭癢是不適合生男孩兒有著一定的聯系，下面就給大家來簡單的介紹一下。
第一，乳房癢和生男孩有聯系嗎?
其實很多孕婦在懷孕的過程當中都會發現自己的乳房有點癢這是正常的現象，這可能是因為乳房發脹所導致的，沒有關系，所以說乳房癢是要生男孩兒的征兆，這沒有一點兒科學依據。在懷孕八個月以前，每天可以用溫水擦洗乳頭，這樣可以防止日后乳頭皸裂，再懷孕之后還一定要在日常生活中避免刺激乳頭和乳房，因為乳頭容易受刺激，從而就會引起宮縮，然后引發早產。
造成乳房疼痛之可能性有下列幾種：
1.因生理期所造成：
這種疼痛的感覺和經期有著明顯的關系，通常會在來月經之前的兩到三天，因為血液循環供血增加所導致乳房脹痛，但是處在經期的時候就會慢慢消失。
2.胸罩不合適造成壓迫所致:
如果是這種問題所導致的胸部疼痛的話，可以在更換胸罩之后得到非常好的緩解。
3.如果乳房的體積太大，導致乳房懸垂，也有可能會導致乳房疼痛。
5.乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛
乳腺炎經常發生在哺乳期適當的處理之后可以預防其發生比如說使用抗生素或者是適當的按摩，癥狀就可以得到快速的緩解。
乳房保健注意事項有哪些:
1、規律生活、正常作息
如果經常熬夜，日常生活中沒有什么規律可言的話，那么就會在一定程度上影響身體的新陳代謝以及血液循環，這個時候就會導致荷爾蒙混亂，影響乳房的健康。
2、擴胸運動任何年齡段都不晚
其實女性在日常生活中，應該經常做擴胸運動，因為擴胸運動不僅可以有效的防止胸部下垂，還可以起到一個非常好的豐胸的作用，并且還可以預防乳腺增生。每天鍛煉十到20分鐘左右就行了。
在日常生活中的乳房保健是非常有必要的，因為乳房作為女性一個非常重要的器官，一定要在生活中好好保護。
