最近的天氣，溫度反反復(fù)復(fù)，時(shí)而酷熱時(shí)而下雨冷涼，很容易感冒，這個(gè)時(shí)候不妨可以泡點(diǎn)茶花茶喝，不僅有益身心，而且味道還非常的好，就比如以下這五種，老中醫(yī)都非常愛養(yǎng)，泡茶喝很養(yǎng)生，越喝越健康。
第一、金銀花
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)節(jié)金銀花差不多都已經(jīng)開敗了，拿來(lái)泡茶喝，真的是非常的好，金銀花可以解毒，也可以下火，味道清清淡淡的，喝完以后唇齒留香，
清晨的時(shí)候摘下最嫩的花芽，晾干以后就可以拿個(gè)罐子儲(chǔ)存起來(lái)，隨時(shí)喝隨時(shí)拿出來(lái)泡就可以了，如果覺得有點(diǎn)苦的話也可以加一點(diǎn)蜂蜜來(lái)調(diào)和，金銀花雖好，但是孕婦可不能喝哦。
第二、茉莉花
茉莉花茶的味道帶點(diǎn)微微的甜，而且香味濃郁，非常適合吃完飯以后，慢慢細(xì)細(xì)品味，將摘下來(lái)的茉莉花，晾干以后和家中的綠茶在一起，放置的時(shí)間久了，茉莉花里邊就帶著綠茶的清香，兩者泡在一起，不僅有綠茶的清香，又有茉莉花茶的甘甜，真的是一杯非常好的夏日涼飲。
第三、金花茶
這款茶對(duì)女性身體非常的好，有收斂止血的功效，很適合女性飲用，金花茶花型漂亮，開花的時(shí)候，橘黃色的花蕊點(diǎn)綴在黃色的花瓣中，格外的醒目，金花茶的制作也很簡(jiǎn)單，摘取干凈的花苞，洗凈，曬干以后就可以儲(chǔ)存下來(lái)，喝的時(shí)候直接泡就可以了。
第四、石斛花
石斛的品種很多，其中鐵皮石斛是最為出名的，是石斛花中最上品的，是非常名貴的中草藥，自己家種植的石斛花，也有很好的功效，尤其是對(duì)滋陰清是非常的好的，老少皆宜！
第五、野菊花
秋高氣爽，正是菊花盛開的好時(shí)節(jié)，野菊花在這個(gè)季節(jié)紛紛都綻放了花苞，野菊花別看個(gè)頭小小的，但是對(duì)清熱去火，清肝明目的功效一點(diǎn)也不比別的菊花弱，野菊花的生命力還非常的旺盛，在小路旁邊或者是墻角處都能看到這菊花的身影
取干凈的野菊花，曬干以后放在罐中，喝的時(shí)候直接拿出來(lái)，開水沖泡，加一點(diǎn)蜂蜜或者檸檬都是一道非常解渴的夏日涼飲。
