去除胎毒的飲食療法
1.綠豆煲老鴿湯
這是香港傳統的去除胎毒的湯水。
(1)準備好一只老鴿子,將鴿子處理好(沒有老鴿子,可以選擇豬肝);
(2)在鍋中放入處理好的鴿子和一碗綠豆,加入適量水一起煮,煮兩個小時就可食用。
注意:只要喝湯,不用吃肉。懷孕滿八個月可以喝這種湯,每一周或者每兩周喝一次都可以。
2.艾葉水煮蛋
(1)準備好鵝蛋(雞蛋和鴨蛋也可以)和艾葉(可以在網上買);
(2)在鍋中加入少量水和少許艾葉,再將兩個雞蛋打入鍋中,一起煮開即可。
注意:吃蛋喝湯就可以了,可以每兩周吃一次或者每個月吃一次,一共只要吃四回即可。