功效：補中益氣、補鈣補鋅、明目護眼，非常適合長時間用眼過度或視力疲勞的孩子食用。材料：南瓜、甜玉米、大米（或小米）。做法：南瓜洗凈、去皮、切小塊；玉米洗凈，剝出玉米粒備用；大米（或小米）淘洗干凈后浸泡半個小時，倒入鍋中加適量清水煮開；放入南瓜塊和玉米粒轉小火熬煮45分鐘；待粥煮至粘稠即可。
夏季寶寶們感冒喝哪些粥呢？這幾粥的效果是最好的
編輯：伊爾女性網2019-08-13 19:09:20 關鍵字：寶寶,夏季,都愛,感冒,效果
很多寶寶們都愛感冒這時候的寶寶是不愛吃飯的，那么為了讓孩子感冒能好的更快寶媽們都會為其準好粥，那么到底哪些粥治療感冒最好呢？一起跟上小編去瞧瞧吧。
功效：補中益氣、補鈣補鋅、明目護眼，非常適合長時間用眼過度或視力疲勞的孩子食用。材料：南瓜、甜玉米、大米（或小米）。做法：南瓜洗凈、去皮、切小塊；玉米洗凈，剝出玉米粒備用；大米（或小米）淘洗干凈后浸泡半個小時，倒入鍋中加適量清水煮開；放入南瓜塊和玉米粒轉小火熬煮45分鐘；待粥煮至粘稠即可。
功效：補中益氣、補鈣補鋅、明目護眼，非常適合長時間用眼過度或視力疲勞的孩子食用。材料：南瓜、甜玉米、大米（或小米）。做法：南瓜洗凈、去皮、切小塊；玉米洗凈，剝出玉米粒備用；大米（或小米）淘洗干凈后浸泡半個小時，倒入鍋中加適量清水煮開；放入南瓜塊和玉米粒轉小火熬煮45分鐘；待粥煮至粘稠即可。
