4、跳繩：跳繩也是一項比較簡單的運動，而這項運動在運動的過程中，能夠讓孩子跳躍起到拉伸骨骼的作用。
5、奔跑：可以讓孩子在每天早上慢跑10分鐘，慢跑能夠加速身體代謝，還能夠幫助各種營養讓身體快速吸收，有利于孩子長個子。
做什么運動容易長高？5種運動適合孩子
編輯：伊爾女性網2019-10-12 10:10:03 關鍵字：長高,適合,孩子,運動
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