六、刮痧還可以疏通筋絡
現在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因為這些肌肉經常是處于緊張收縮的狀態，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。
1、 長期刮痧，容易造成皮外組織損傷，這樣不但無助于緩解疲勞，而且會加重身體負擔。
2、 對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病的人，刮痧根本就不是一種享受，而是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大的傷害，甚至會引起感染，加重病情。
3、 對于有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的日人群，刮痧也是盡量要避免的，這種情況下刮痧容易對身體造成更大的二次傷害。
4、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。此外，孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。
5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
——刮痧的注意事項——
1.空腹刮痧不可取。
2.雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，比如有較嚴重心臟病的人就要慎用刮痧。因為刮痧不僅可以使局部皮膚充血，令毛細血管擴張、血液循環加快，刮痧引起的痛感還會刺激交感神經引起反射，增加心臟負擔，因此有嚴重心臟病的人刮痧是很危險的。
3.年老體弱者、妊娠期女性和經期女性對刮痧應有所禁忌。
4.有些人認為，刮痧時出痧越多越好，這是不對的。(圖片來源:視覺中國)
