抑郁癥也分為了幾種類型,陽光抑郁癥就是其中的一種類型,無論是何種類型的抑郁癥,對于人的精神和身體傷害都是莫大的!陽光抑郁癥有什么特征?
陽光抑郁癥的特征如下:
1、你開始幻想有一個(gè)安全的、可以躲避的像淘淵明所寫的“世外桃園”的地方。
2、從內(nèi)心來講，你對自己不滿意，并且害怕將這種不滿意告訴別人。
3、以往的美食無法喚起你的興趣，或者你總是無法克制地吃太多的東西。
4、對于往日能夠引起快感的親密時(shí)段也不再留戀，更喜歡一個(gè)人發(fā)呆。
5、盡管在領(lǐng)導(dǎo)面前時(shí)情緒積極，但一個(gè)人的時(shí)候常陷入無能為力的消極狀態(tài)，思維遲緩。
6、常有原因不明、難以排除的身體不適感，病假、療養(yǎng)、娛樂、喝酒等方法亦無法消除。
7、雖然已經(jīng)感到非常勞累和疲憊了，卻不能安然入眠。
8、表面平和的你在親人面前竟然大發(fā)雷霆，事后你又后悔不已。
9、你非常希望能夠和好朋友吃個(gè)飯，聊個(gè)天，但卻從不說出心中郁悶的事。
10、你依然會(huì)去逛逛商場，但腳步拖沓，也不知道自己到底要買些什么。
前兆表現(xiàn):
當(dāng)與別人相處的時(shí)候,會(huì)感到非常快樂和愉快,但是當(dāng)自己獨(dú)處的時(shí)候,無法隱藏你的悲傷和痛苦，你的臉上也不會(huì)有笑容，在領(lǐng)導(dǎo)面前的情緒始終是積極的，但獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)陷入無助的消極狀態(tài)，思維都會(huì)遲緩。而且和自己的好朋友在一起的時(shí)候都從來不說自己內(nèi)心有多么的抑郁。
如果一個(gè)人有上面的這些癥狀,說明他很有可能患有陽光抑郁癥哦,這個(gè)時(shí)候就需要去引起重視,及時(shí)尋求心理醫(yī)生的治療了.想了解相關(guān)的內(nèi)容可以關(guān)注伊爾女性網(wǎng)
