夏季如何預(yù)防婦科病？
1、不能長期用堿性肥皂
女性夏季洗澡次數(shù)不能太多，一天洗1~2次即可。用溫水對局部擦洗即可，不能長期用堿性肥皂或洗液，大部分陰道炎患者是因為清潔方式不當(dāng)引起的。正常情況下陰道處于弱酸性環(huán)境，具有一定的自凈功能，長期用堿性肥皂或藥物對私處清洗，會殺死陰道桿菌和乳酸桿菌等有益菌，降低局部抵抗力。本身陰道是黏膜組織，皮膚非常嬌嫩，稍微受到刺激就會引起局部水腫，導(dǎo)致排尿困難，增加感染風(fēng)險。
2、不要網(wǎng)購緊身褲
很多女性喜歡穿緊身褲，確實能夠展現(xiàn)出自己的大長腿和S型身材。但緊身褲會緊緊包裹私處，使得大量汗液不能及時揮發(fā)出去，局部處于高溫潮濕環(huán)境，正適合霉菌繁殖，增加患上霉菌性陰道炎幾率。因此女性夏季盡量不要穿緊身褲，推薦寬松的褲子或裙子，保持局部通風(fēng)干燥。
3、炎癥沒有治愈前不能游泳
女性患有婦科炎癥沒有徹底治愈前不能游泳，以免使得病情反復(fù)或加重。雖然游泳池的水經(jīng)過消毒，但不可能做到絕對無菌。女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，游泳池中又有很多細(xì)菌和病毒，當(dāng)女性抵抗力下降時可導(dǎo)致病情加重。凡是有眼科疾病、皮膚病、正處于月經(jīng)期和患有婦科炎癥的女性堅決不能游泳，以免受到水中細(xì)菌感染。
溫馨提示：
女性必須重視內(nèi)褲衛(wèi)生，因為內(nèi)褲直接和私處接觸，若內(nèi)褲不衛(wèi)生會導(dǎo)致私處受到感染而引起各種炎癥。內(nèi)褲必須手洗，洗完后放在太陽下暴曬，收內(nèi)褲時抖一抖，能清除沾染的灰塵細(xì)菌。不能穿太緊的內(nèi)褲，內(nèi)褲穿得太緊會和私處產(chǎn)生摩擦，讓肛門細(xì)菌感染尿道和陰道，細(xì)菌進入陰道后會大量繁殖，從而誘發(fā)婦科疾病。另外要注意營養(yǎng)，采取高維生素、低脂肪、低糖分、低鹽分和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、煎炸和生冷食物，維持正常體重，不能太胖也不能太瘦。定期做婦科檢查，一般40歲以下的已婚女性每2年檢查一次，40歲以上的女性每年做一次檢查。
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