斷奶后,別人都會感嘆孩子不那么操心了,媽媽們終于可以輕松一點了。但其實并不然,媽媽們的心累藏在看不到的背后,比如斷奶后罩杯急劇下降的胸部讓媽媽們夜不能寐。畢竟胸部下垂縮水就代表這個女人的魅力消失了一半。不過媽媽們也不必過于心急,斷奶后是有很多豐胸技巧可以額幫助你重新找回火辣辣的身材滴。
斷奶后如何豐乳一:知道什么該吃什么不該吃
1、多吃堅果、種子類食物。種子類食物可以促進性腺發育,能夠促進胸部增大。所以平時可以多吃一點含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。還有不少專家都建議斷奶后想豐胸的媽媽多吃點玉米,營養成分高對身體又很有好處。
2、乳房受到雌性激素刺激時,會再次發育慢慢變大,而B族維生素是體內合成雌激素的必需成分,維生素E則是調節雌激素分泌的重要物質,所以富含這類營養的食物應該多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
斷奶后如何豐乳二:自然波動的波麗妮雅促進胸部增大
胸部下垂是因為胸部彈纖維組織遭到破壞,這個時候可以使用美乳霜重新構造彈性組織,使胸部重新挺立。斷奶后的媽媽們可以使用安全專業的波麗妮雅進行豐胸,【波麗妮雅】豐胸霜中所含的成分中的異黃酮結構與女性雌激素高度同源,可替代雌激素,刺激激素的分泌,經涂抹輕輕按摩后均勻分布于胸部,能有效的引導體內的游離脂肪酸聚積胸部,使胸部獲得自然增大。
【波麗妮雅】的有效性不是說說而已,不少真實顧客的反饋就是波麗妮雅實力的證明。越來越多的女性選擇波麗妮雅,基本上每位使用過波麗妮雅的女性,都是對該產品贊不絕口。調查顯示,使用兩個周期后,乳房明顯增大,有的朋友罩杯竟然連續升級,讓越來越多的女性乳房變的更加飽滿富有彈性。
斷奶后如何豐乳三:沐浴時刺激胸部
媽媽們胸部下垂后,可以沐浴時用水花刺激胸部,使胸部皮膚變得緊致。媽媽們可以在沐浴后用冷水沖洗乳房,因為冷水可以刺激血液流通,使乳房的血管和組織纖維保持彈性,從而使皮膚緊繃。
需要注意的是,用冷水沖洗乳房時,水流最好從下往上沖洗:首先沿著腿部沖,然后經雙手向上至肩膀,接著是腹部、胸部、臀部和背部。用冷水在腹部、臀部和胸部畫圈,一直到承受不了為止。可能有人受不了冷水沖,對于這類人可以用冷毛巾敷一敷腹部。
事情都具有兩面性,雖然說媽媽們產后胸部都有不同程度的下垂,可是根絕科學研究表示,產后是胸部二次發育的最佳時期,所以只要媽媽們抓住這個時期,再加上波麗妮雅的自然豐胸作用,相信假以時日,你就又能擁有完美胸部啦。
