工作中遇到了急事,大家都會往你身上推,出了錯也是你承擔;不知道怎么拒絕別人,借錢不好意思要賬;受了委屈也不敢表達,只能自己生悶氣……生活中,每個人的空間被分為兩個領域:以親密關系為核心的私人領域,核心規則是珍惜,我尊重你的本真;以工作關系為核心的社會領域,核心規則是權力,你要聽我的。你總是會受傷,很大一部分原因就是:你根本不懂得用權力規則來保護自己!!!武志紅也曾說自己是一個“老好人”,哪怕自己不舒服,仍會為對方考慮:“我認為自己無欲無求,其實這是病態的,相當于過去沒有把自己當做一個主體生活在這個世界上,而這個主體是有欲望、有需求、有人性的。”缺乏界限感的人,往往不敢說不,寧愿自己活的很累,也要關心別人的感受,最后吃苦的反而是自己。一個人想要活得舒服,要明白這世界上最寶貴的事情是:先照顧好你自己。