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跑步雖然好，但是沒必要天天跑！
長期堅持運動的人，在完成定量工作時有三大特點：一是行動快；二是潛力大，能發揮最大的機能潛力去完成任務；三是恢復快，疲勞消除快亦徹底，能迅速恢復到平...[詳細]
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跑步如何影響你的“性”福？
增加運動并不絕對與更多、更好的性生活有正相關。有研究顯示，每周3-5天進行20-60分鐘短暫且劇烈的訓練可增加睪固酮分泌，也有助提升性欲和自信心...[詳細]
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跑步和不跑步的人生，真的不一樣
他通過跑步帶來了健康，健康帶來了自信，自信讓他獲得快樂，通過跑步一步一步走向成功，改變了命運。 談到跑步，日本作家村上春樹是一個不容忽略的人物，...[詳細]
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韓國科學家研制最強機械手：能彈鋼琴、端水杯
它具有處理比自身重量重三倍的物體的能力，還可以執行細致的任務，例如彈鋼琴或拿起水杯。 除了硬件上的強大外，韓國科學家還表示，通過模仿人手的細...[詳細]
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運動過量的癥狀，出現這些癥狀趕緊停止運動
運動會產生乳酸，當你運動過度的時候，身體堆積的乳酸也會越來越多，此時因為大量的乳酸而導致身體非常疲憊，無法恢復到之前的身體狀態。 有時運動過...[詳細]
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腰圍增1英寸，患癌風險翻8倍！中年腹胖怎么解？
另一項應用磁共振技術診斷腹型肥胖、預測糖尿病的隨訪研究表明，腹型肥胖是獨立于糖調節異常以外的致糖尿病的風險因素，該人群發生糖尿病的相對危...[詳細]
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每逢佳節胖三斤，胖是對假期基本的尊重！
每逢佳節胖三斤，胖是對假期基本的尊重！,為什么會出現每逢佳節胖三斤的現象，因為一到過年過節都會有大量的美食擺在我們面前，這時候你是吃還是不吃？...[詳細]
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詹姆斯胸肌拉傷，如何避免運動損傷？
詹姆斯胸肌拉傷，如何避免運動損傷？,詹姆斯在籃球上有著非常輝煌的成就，他曾經獲得過四屆NBA最有價值球員獎，三屆NBA總決賽最有價值球員獎，是NBA球隊...[詳細]
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怎么瘦下巴，適當的運動很重要！
怎么瘦下巴，適當的運動很重要！,我們都說鼻子是五官之王，只有挺拔的鼻子才有魅力，不過，下巴對于一個人的形象也是非常關鍵的，如果一個女人的下巴不好...[詳細]
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不戴口罩，不用15秒就會被感染！
公安部門公共視頻比對發現， 該患者在1月23日前往菜市場買菜時，與另一位確診病例在同一攤位有過約15秒的近距離共同駐留，且兩人均未佩戴口罩。 今...[詳細]
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楊冪和baby，同為辣媽，都是運動裝造型，少女感竟不相上下
如今33歲的楊冪也已經是辣媽一枚了，但少女感確是依舊，不失當紅年輕小花！ 像這一套露腰的運動套裝造型可以說是年輕女性比較喜歡的款式了，短款的露...[詳細]
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新媒體聯盟|開學延期，成長不延期——二三年級成長日志
2月16日晚上，二三學部的每個班主任都不約而同地連線了每個小朋友，與其說這是一場別開生面的班會更不如說這是一個充滿愛的交流會，班級群就像個愛...[詳細]
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蔡少芬產后發文不忘自我調侃，感恩三胎兒子帶給全家快樂
11月19日，張晉發文宣布妻子蔡少芬順利生下三胎兒子，并為兒子取名張樂兒，終于如愿迎來三胎兒子的張晉言語之中難掩喜悅！ 蔡少芬順利生下三胎之后，迎...[詳細]
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你運動時喜歡大汗淋漓嗎？這不是好事情
運動減肥，除了會感覺到疲倦感，還有一個很明顯的特征就是出汗。很多人以為出汗就代表身體的脂肪得到燃燒了。以為出汗能夠排毒，對于皮膚有好處，甚至...[詳細]
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這些習慣會讓孩子越長越丑，不想孩子長殘的話，家長要好好管教哦
父母看孩子，那自然是越看越喜歡，都覺得自家孩子是最好的，最漂亮的，一天天長大，也在一天天變得更美。 但也有些孩子，總是習慣用嘴巴呼吸，睡覺時都習慣...[詳細]
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