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明明才吃完午餐，下午2、3點肚子又咕嚕叫，剛吃完又餓是怎么回事？
許多減肥姑娘都很頭疼一件事情，為什么減肥期間會時常感覺到肚子餓，然后心里不斷地斗爭，到底是吃還是不吃呢？明明剛剛才吃過午飯??？才過了那么個2、3...[詳細]
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今天出伏！然而最兇險的34天來啦！
紹興市氣象臺預報，18日傍晚受強對流云團影響，我市普遍出現強雷電、部分地區出現8～10級雷雨大風和30毫米以上的短時強降水，最大風為嵊州董塢崗村10...[詳細]
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大腦為啥會越來越不好使了呢？
發表在《神經科學雜志》上的一項研究發現，睡眠不足對大腦造成的損傷是無法通過補覺來修復的。 大腦最鐘愛的食物永遠是碳水化合物，發表在《細胞...[詳細]
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導致你體重上升原因飯后這樣運動有助減肥
第一，導致高血壓，這是由于當體內脂肪過多時，血壓會隨著血液容量的增加而增加，從而導致心臟的壓力增大，對心臟產生危害。當體內脂肪過多時，身體對胰島...[詳細]
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麥當勞，太沙雕了吧哈哈哈！|一周最熱
以前網上一直有個段子，說是有外國人吐槽，中國人并不謙虛，因為他們在大街上溜一圈，都是中國農業很行、中國工商很行、中國建設很行、中國很行……最...[詳細]
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體內濕氣重的表現，這樣做會讓你體內濕氣重
舌苔厚膩是濕氣重的經典的癥狀，它會在身體還沒有出現病態的時候就會表現出來了，濕氣重看舌苔以清晨剛起床的時候是最準確的。 夏季毛孔都是張開...[詳細]
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雀斑吃什么水果能可以去除 有益祛斑的水果
這主要是由于它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。 葡萄富...[詳細]
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飯后總想打瞌睡?背后真實原因可能很致命！
1. 飯后消化使人犯困 如果飯前喝了咖啡和茶，午飯也保持了七分飽，飯后還是有些犯困，可以到室外散散步、曬曬太陽，呼吸一下新鮮空氣，明亮的日光可以抑...[詳細]
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媽媽們注意了！14歲姐姐8歲弟弟同患“矮小癥”，只因這個習慣...
醫生詳細詢問情況后推斷，兩個孩子都是因為長期熬夜玩手機，影響了生長激素分泌，從而影響了身高。 由于人在青春期發育、骨骺線閉合后，一般就不會再...[詳細]
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"三高"人群禁止事項指南！
很多年輕人喜歡吃油炸的食物，但是這類食物往往殘留大量的脂肪，如果經常吃，很容易引起血脂增高。 多吃新鮮綠色蔬菜、水果特別是含纖維素高的蔬菜（...[詳細]
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最新研究 | 睡眠不足6小時將會改變基因！衰老速度比正常人快5倍！
如果每晚睡眠不足7小時的人，會損傷免疫系統，導致免疫力下降，感冒的風險是睡滿8小時人群的3倍。 熬夜一般會損傷人體的消化系統，因此建議熬夜前的晚...[詳細]
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面部凹陷不能忽視，幾個小建議幫你的面部豐滿起來
眼瞼凹陷，這種在老年人身上常出現的狀況現在在年輕人的臉上也是屢見不鮮，主要表現為上眼窩鮮明凹陷，類似雙眼皮上方又有一條粗大的雙眼皮，使人倍顯...[詳細]
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【小?？破铡堪疽沟娜烁菀椎冒?，增加猝死風險！幾點睡覺才算熬夜？
長期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，容易導致猝死。 比如，女性長期...[詳細]
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睡眠不足或致癌 少睡1小時會對人體大約500個基因產生影響
睡眠充足人才會有精神與活力，若是經常熬夜不僅黑眼圈加重，而且眼睛還無神，甚至睡眠不足或致癌。這并不是在唬你，是有實驗證明的，如果你每晚少睡一個...[詳細]
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