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又一種發(fā)了芽再吃的天然抗癌物!降脂、通血管,勝吃無數(shù)補(bǔ)藥!
把買來的花生,扔進(jìn)水里,有沉底的,有漂起來的,不要著急,2個(gè)小時(shí)后,仍然漂在水面的,就是不容易發(fā)芽的花生。 花生芽250克,有機(jī)豆瓣醬1茶匙,醬油1茶匙,陳醋...[詳細(xì)]
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樓宇烈談中醫(yī):養(yǎng)之不素則病生 要懂得三理六然
在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里,黃帝曾經(jīng)這樣問岐伯:我聽說古代的人治病,只需要通過移精變氣,禱告一下就好了,而現(xiàn)在的人要吃那么多的藥,扎那么多的針,結(jié)果還是有的...[詳細(xì)]
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花生加一物,勝吃補(bǔ)藥
花生米中含有豐富的兒茶素具有很好的抗老化的作用,因此多吃花生有助于延緩衰老。 花生米含有豐富的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用可以保護(hù)眼睛。 大棗中所含的...[詳細(xì)]
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夏天最不該喝3種茶,傷胃致癌堪比毒藥!最該喝6種茶,養(yǎng)肝護(hù)胃勝似補(bǔ)藥
所以,平時(shí)經(jīng)常大魚大肉、胃腸負(fù)擔(dān)過重的人,可以喝點(diǎn)大麥茶;如果有煩熱、口渴等上火癥狀,那么更適合用未炒過的大麥煮水喝。 夏天,想讓身體有效祛除...[詳細(xì)]
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它是萬能補(bǔ)藥!每天2次,血壓低了 火氣小了 贅肉沒了 再也沒便秘過
堅(jiān)持揉腹,不僅能促消化、治便秘,身上的老病、慢病也會(huì)會(huì)跟著慢慢抽絲而去。沒有力度的揉腹,效果是有限的。 此外,揉腹還能刺激末梢神經(jīng),使腹壁毛細(xì)...[詳細(xì)]