都說人的智商是先天的,其實都說“笨鳥先飛”,所以先天智商不足,記得后天勤奮練習來補救哈。聰明人并不是生下來就是聰明的,我們身上的智力潛能是需要我們后天不斷練習和激發的,所以說聰明靠“練”!聰明靠“練”,日常十條練智商!一起來練練吧!
1、讀一本書
選一本關于一個全新主題的書。讀一部發生在埃及的小說、學習金融。會有很多出色而流行的非小說書籍,它們在教你相關知識的同時,還能使你感到快樂。每周都成為新事物方面的專家課前預習。跳出你所熟悉的閱讀主題。如果你經常讀歷史書籍,嘗試一本當代小說。閱讀國外的作品,經典和隨機的書籍。你的頭腦會因沉浸于不同的時代、文化和人物而得到鍛煉,不僅如此,你還能獲得有趣的故事。
2、玩游戲
玩游戲是一個挑戰大腦的好方法。數獨(一種數字游戲),猜字和電子游戲都能促進你的思考速度和記憶力。這些游戲依賴于邏輯,文字技巧,數學或是更多。同時它們都很有趣。當你每天花大約15分鐘,而不是幾小時,來玩這些游戲,你將受益匪淺。
3、改變習慣
先是改變你的用手習慣。用你不太有控制力的一只手做事。如果你是左撇子,用右手開門.如果你是右撇子,試著用左手使用鑰匙.這種簡單的事將使你有新的思維路徑。把手表戴在另一支手上提醒自已轉變。再次是改變日常路線。不論你去哪,走一條不同的路。這個小的改變幫助大腦練習特殊的記憶力和方向感。為了改變日常路線,試著從不同的方向去雜貨店。